Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
Prép. 40min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
Aprikosen-Chili-Sauce
-
Süßkartoffel200 g
-
Schalotte halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Öl10 g
-
Aprikosen aus der Dose abgetropft200 g
-
Gelierzucker 2:170 g
-
Apfelessig30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 Prisen
-
Curry¼ TL
-
Salz¾ TL
Hummus, Falafel und Fertigstellung
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft und Sud aufgefangen530 g
-
Tahin50 g
-
Knoblauchzehe (optionnel) klein1
-
Zitronensaft15 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¾ TL
-
Minze abgezupft4 Stängel
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Eigelb1
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten50 g
-
Paniermehl20 g
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Öl zum Frittieren
-
Gurke halbiert, in kleinen Würfeln1
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1632 mg
Protides
15 g
Calories
1937 kJ /
463 kcal
Lipides
14 g
Fibre
12.8 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
74 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Soul Food
80 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1h 10min
Sabich (israelisches Sandwich)
1h 10min
Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi
55min
Orientalische Falafel Bowl
1h 50min
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30min
Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus
1h 45min
Hummus-Platte Greek Style
25min
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45min
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20min
Halloumi-Wraps
40min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1h
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min