Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 2 - 3 gałązki mięty, świeżej, tylko liście
-
20
g oleju z pestek winogron
ou 20 g oliwy z oliwek - 15 g octu balsamicznego
- 20 g wody
- 1 łyżeczka musztardy
-
1
łyżeczka erytrytolu lub ksylitolu (patrz wskazówka)
ou 1 łyżeczka miodu - ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżka pestek dyni
- 80 g sera feta, pokruszonego
- 150 g mieszanki sałat
- ½ gruszki, dojrzałej, ze skórką, pokrojonej w 2-3 mm plastry
- ½ granatu, tylko pestki, do posypania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1808 kJ / 432 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 28 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 9.3 g
- Sodium
- 895.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 30 min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 Min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Letnia sałatka makaronowa
30 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min