Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 110 g de plátano maduro, en trozos
- 15 g de zumo de limón
- 125 g de leche de almendras sin azúcar
- 200 g de agua
- ¼ de cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- ¼ de cucharadita de vainilla líquida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 795 kJ / 189 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 5.8 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40min
Chupito de frutos rojos
15min
Rojo pasión
15min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Smoothie delicioso
10 min
Batido carrot-cake
40min
Una sensación verde
15min
Una emoción verde
15min
Un chute de energía
15min
Smoothie energizante
10 min
La hora dorada
15min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min