Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 dente de alho
- 40 g queijo cheddar
- 1600 g água
- 300 g batata p/ cozer, c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 350 g beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 5 c. sopa de azeite
- 1 gema de ovo
- ¼ c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta
- 90 - 130 g pão ralado, mais q.b. p/ panar
Dip de iogurte
- 150 g iogurte
- 1 c. sopa de azeite
- 1 c. chá de raspa de lima
- 2 pitadas de sal
- 2 pitadas de pimenta
- ½ ramo salsa picada p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 775.2 kJ / 185.3 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 15.1 g
- Lipides
- 12.5 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 199.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Rolo vegetariano
1h 50 min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 min
Pasta de quark e rabanete
10 min
Fajitas de frango com cogumelos - TM6
1h
Pãezinhos a vapor com recheio de miso
1h 30 min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3h 10min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 min