Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g semințe de in
- 90 g semințe de floarea soarelui
- 45 g migdale, nedescojite
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Protides
- 4.6 g
- Glucides
- 0.5 g
- Lipides
- 9.5 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 10.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 分钟
Smoothie cu nectarine
Pas d’évaluation
Burgeri cu chorizo și pui
20 分钟
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Pas d’évaluation
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 分钟
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 分钟
Cafea Dalgona cu lichior irlandez
15 分钟
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 分钟
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 分钟
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min