![Chłodnik z melona z szynką parmeńską Chłodnik z melona z szynką parmeńską](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/37A35437-A58E-4666-B568-19BAE45DF3AB/Derivates/072FC61B-A458-4177-AE85-D6538604E9C6.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g miąższu melona miodowego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 10 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 20 g imbiru marynowanego
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- szynka parmeńska, do dekoracji (ok. 40 g)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 425.5 kJ / 101.7 kcal
- Protides
- 1.1 g
- Glucides
- 18.3 g
- Lipides
- 3.5 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 30.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 мин.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 godz. 10 min
Chłodnik z cukinii z miętą
2ч.
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1 Std. 5 Min
Chłodnik pomidorowy
30 min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1h 15min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 мин.
Kokosowy chłodnik z awokado
15min