Appareils et accessoires
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Prép. 5min
Total 10min
3 porcje
Ingrédients
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (optionnel)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
52.8 mg
Protides
9.6 g
Calories
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
37.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1 Std. 30 Min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3 Std. 20 Min
Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Czarna focaccia
2 Std. 40 Min
Zielony omlet na białkach
35 Min
Napój z orzechów laskowych
10 Min
Waniliowy erytrytol
72 Std.
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8 Std. 55 Min
Kokosowy omlet z białek
45 Min
Cytrynowe fondanty z nutą curry
3 Std. 10 Min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3 Std. 20 Min