Appareils et accessoires
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Prép. 20min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
517.2 mg
Protides
1.9 g
Calories
411.4 kJ /
98.3 kcal
Lipides
8 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
7.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5)
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20min
Zielony omlet na białkach
35min
Kokosowy omlet z białek
45min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1h 10min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3h 35min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min