Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
Prép. 30min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optionnel)
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
-
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
500 g wody
-
1 awokado dojrzałe
-
4 tortille pszenne
-
4 łyżki majonezu
-
8 liści sałaty
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
954.6 mg
Protides
34.6 g
Calories
2521.3 kJ /
602.6 kcal
Lipides
36 g
Fibre
5.7 g
Graisses saturées
5.7 g
Glucides
37 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Włoska sałatka makaronowa
30min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min