Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

600 γρ.

Ingrédients

αμύγδαλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
100 γρ.
καρύδια, κομμένα στη μέση
100 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
30 γρ.
μέλι
20 γρ.
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
1
αλάτι
1 πρέζα
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
30 γρ.
σουσάμι
20 γρ.
γλυκιά μπανάνα, ώριμη
50 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 40 γρ.

Protides 5 g

Calories 881 kJ / 210 kcal

Lipides 18 g

Fibre 3 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Πίσω στη δράση 12 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5min

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Pas d’évaluation

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

5min

Μπουκίτσες πρέτζελ

1h 20min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Τονωτικό ρόφημα

10min

Ροζ λεμονάδα

5min

Γκρανόλα

1h 40min

Μους σοκολάτας με πορτοκάλι

2h 20min

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2h 10min

Γκρανόλα με μπανάνα

55min