Appareils et accessoires
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
Prép. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
κουσκούς250 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
λιαστές ντομάτες40 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο250 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
αλάτι2 πρέζα
-
φέτα σε κυβάκια80 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι80 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
601.2 mg
Protides
15.8 g
Calories
1853.5 kJ /
443 kcal
Lipides
17.8 g
Fibre
9.3 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
56.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 Min
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Keine Bewertungen
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 Std.
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1 Std. 15 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 Min
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1 Std.
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Keine Bewertungen
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min