Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

4.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

4 porsi

Ingrédients

kecap asin
30 g
gula
10 g
cuka beras
30 g
minyak wijen
30 g
air
1230 g
biji wijen hitam (lihat Tip)
1 sdm
flake cabai kering
½ sdt
kol merah potong-potong
120 g
kinoa
150 g
garam tambahkan untuk membumbui
1 sdt
labu kuning kupas dan potong dadu (2 cm)
200 g
lada hitam bubuk untuk membumbui
kacang edamame beku (lihat Tip)
250 g
salmon segar potong dadu (kira-kira 1 cm - lihat Tips)
200 g
mangga matang potong dadu (kira-kira 1 cm)
1
alpukat potong-potong
1
daun bawang potong-potong, untuk hiasan
1
kacang mete, mentah untuk hiasan

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsi

Sodium 1380 mg

Protides 27.9 g

Calories 2820.2 kJ / 671.5 kcal

Lipides 37.6 g

Fibre 14.8 g

Graisses saturées 6.4 g

Glucides 50.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Semangkuk Penuh Nutrisi 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20min

Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

Pas d’évaluation

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Pas d’évaluation

Udang Cabai Bawang Putih

Udang Cabai Bawang Putih

Pas d’évaluation

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

Pas d’évaluation

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Pas d’évaluation

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45min

Tumis Udang

Tumis Udang

15min

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

20min

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

Pas d’évaluation

Kue Ikan Thailand

Kue Ikan Thailand

Pas d’évaluation

Bubur Jagung dan Udang

Bubur Jagung dan Udang

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer