Skip to main content Recherche
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
4.4 22 évaluations
Prép. 10min
Total 20min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • eggs chilled
    6
  • water (to the 1L fill level)
  • celery trimmed and cut into quarters
    200 g
  • natural yoghurt high protein (see Tip)
    100 g
  • mayonnaise
    20 g
  • Dijon mustard
    20 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • baby pickled capers
    20 g
  • beetroot (approx. 2 small beetroot), peeled and cut into quarters
    200 g
  • red radishes (approx. 4)
    140 g
  • seeded wholemeal bread toasted (see Tip)
    4 slices
  • fresh baby spinach to serve
    240 g
  • fresh chives chopped
    2 tbsp
  • ground black pepper to season

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 510 mg
Protides 22.8 g
Calories 1982.5 kJ / 475 kcal
Lipides 25 g
Fibre 7.8 g
Graisses saturées 5.3 g
Glucides 35.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Pickled radishes (Thermomix® Cutter, using modes)

4.5(2)

72小时 30 分钟

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

4.5(6)

45 分钟

Portuguese green eggs

4.9(8)

50 分钟

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

4.9(41)

25 分钟

Zucchini bites with charred tomato dressing

4.5(11)

50 分钟

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

4.5(45)

20 分钟

Cedar-wrapped pork with rosemary

4.8(5)

40 分钟

Miso corn purée with almond ricotta

4.7(10)

3小时 20 分钟

Hemp and matcha overnight oats

4.6(29)

6小时 5 分钟

Carrot cake smoothie bowl

4.6(53)

10 分钟

One whole cauliflower

4.6(63)

45 分钟

Kale, sprouts and red cabbage salad

4.7(10)

4小时 35 分钟