
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- non-stick cooking spray
- 8 oz canned crushed pineapple
- 3 oz unsweetened shredded coconut
- 4 oz plain Greek yogurt
- 2 oz vegetable oil
- 4 oz sugar
- 1 large egg
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz all-purpose flour
- ½ tsp baking powder
- ⅛ tsp baking soda
- ¼ tsp salt
- 35 oz water
Whipped Topping
- 4 oz heavy whipping cream chilled
- 1 - 2 tsp confectioners sugar to taste
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 315.6 kcal / 1320.5 kJ
- Protides
- 4.6 g
- Lipides
- 20.1 g
- Glucides
- 31.5 g
- Fibre
- 2.4 g
- Graisses saturées
- 10.6 g
- Sodium
- 147.8 mg