Skip to main content Recherche
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
3.7 3 évaluation
Prép. 15min
Total 50min
6 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Falafel
  • spray cu ulei antiaderent
  • ceapă roșie tăiată în bucăți
    115 g
  • căței de usturoi
    2
  • frunze de pătrunjel proaspăt
    30 g
  • coriandru proaspăt plus pentru ornat
    30 g
  • mentă proaspătă doar frunzele
    10 fire
  • sare
    ½ linguriță
  • năut (aprox. 425 g), clătit, scurs
    1 cutie de conservă
  • pesmet
    55 g
  • ou
    1
  • făină
    3 linguri
  • zeamă de lămâie
    55 g
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • turmeric uscat, măcinat
    ¼ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    ⅛ linguriță
  • chimion măcinat
    ⅛ linguriță
  • cardamom măcinat
    1 priză
Sos Tahini Jalapeño
  • ardei jalapeño, proaspăt fără codiță, nervuri și semințe
    1
  • căței de usturoi
    2
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    10 fire
  • tahini
    140 g
  • apă
    115 g
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • sare
    ½ linguriță
  • chimion măcinat
    ¼ linguriță
  • pita prăjite, tăiate în jumătăți
    6
  • castravete feliat, pentru servit
    1
  • varză kale tocată, pentru servit
  • roșie feliată, pentru servit
    1
  • lămâie tăiată în felii
    1

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Protides 15 g
Calories 1640 kJ / 392 kcal
Lipides 16 g
Fibre 9 g
Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Să mâncăm mai sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă de țelină și măr

Supă de țelină și măr

3.8(12)

55 Min

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

4.5(2)

50 Min

Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos

Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos

Keine Bewertungen

Spezzatino de miel

Spezzatino de miel

Keine Bewertungen

Înghețată cu rom și stafide

Înghețată cu rom și stafide

5.0(2)

24 Std. 10 Min

Tahini negru

Tahini negru

5.0(2)

20 Min

Falafel rapid

Falafel rapid

2.8(18)

30 Min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

4.2(5)

2 Std. 15 Min

Mousse vegan de ciocolată

Mousse vegan de ciocolată

4.2(5)

1 Std. 10 Min

Sos cu vinete și migdale

Sos cu vinete și migdale

4.4(7)

20 Min

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

4.8(8)

25 Min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

4.7(56)

40 Min