Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 340 g bulb de fenicul, bucăți (5 cm)
- 130 g măr roșu, jumătăți (aprox. 1 măr)
- 2 linguri vișine deshidratate
-
2 - 4
linguri fistic sărat, fără coajă
ou 2 - 4 linguri nuci caju, prăjite, sărate - 2 lingurițe zeamă de lămâie, după gust
- portocală, segmente
- 1 lingură ulei de măsline extravirgin
- sare, după gust
- piper negru măcinat, după gust
- 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt, tocat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 607 kJ / 145 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Paste Puttanesca
35min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Supă cremă de susan negru
15min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Salată de arpacaș
40min
Salată de varză cu curry
10min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45 min
Supă de țelină și măr
55min