Appareils et accessoires
Tarritos multicolor
Prép. 5min
Total 10min
4 raciones
Ingrédients
-
300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
-
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
-
20 g de miel
-
500 g de yogur griego
-
20 g de semillas de chía
-
10 g zumo de limón recién exprimido
-
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
-
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
-
10 g de semillas de lino
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
53 mg
Protides
13.6 g
Calories
1050 kJ /
251 kcal
Lipides
3 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
46.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 174
60 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Revuelto de remolacha con queso feta
15min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Zoodles de zanahoria con pesto verde
50min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25min
Desayuno probiótico en tarro
10min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1h 15min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min