Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 24 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

180 g

Ingrédients

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (optionnel) do skropienia

Niveau

facile

Infos nut. par 30 g

Sodium 8.9 mg

Protides 0.6 g

Calories 27.6 kJ / 6.6 kcal

Lipides 0.1 g

Fibre 0.2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 1.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DANIA DLA DZIECI 13 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(13)

25min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

3.9(18)

25min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

4.8(27)

20min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

4.9(27)

20min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

4.6(318)

25min

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

4.8(625)

30min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

4.5(390)

15min

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

4.5(213)

1h 25min

Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami

4.5(1K)

50min

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2(266)

25min

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

4.5(191)

45min

Sałatka z rumienionymi szparagami

4.9(1.1K)

20min