Surówka z kalarepy (TM5)

Surówka z kalarepy (TM5)

4.4 7 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 porcje

Ingrédients

200 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
150 g marchewki z odciętymi końcówkami
120 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
1 - 2 łyżki oleju

1 - 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 327 mg

Protides 1.4 g

Calories 384 kJ / 91.8 kcal

Lipides 5.5 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 11.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nakładka krojąca - wiosna (TM5) 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Gotowanie na parze pora (450-800 g)

30min

Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami

1h 40min

Gotowanie i farbowanie jajek na zielono (zieloną herbatą)

3h 5min

Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką

1h 10min

Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem

45min

Wytrawne serniczki z łososiem

4h 15min

Przyprawa grillowa z wędzoną papryką do ryb

5min

Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem

50min

Chrzan na zielono (ze szpinakiem)

10min

Koncentrat bulionu z wolno gotowanej wołowiny i zrumienionych warzyw

3h

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

1h

Ragout z jagnięciny i warzyw z kuskusem; Budyń waniliowy

1h 15min