Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ciasto
- 220 g wody, w temp. pokojowej
- 1 łyżeczka cukru
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 2 łyżeczki suchych drożdży (7-8 g) - 400 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 łyżeczka soli
Dodatki
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- ½ żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- 6 pieczarek, bez nóżek
- 1 czerwona cebula mała, przekrojona pionowo na pół
- ½ cukinii, małej, nieobranej, z odciętymi końcówkami, w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół
- ½ puszki krojonych pomidorów, z puszki (ok. 200 g)
- 1 opakowanie mozzarelli, tartej (150-250 g, patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2496.5 kJ / 595.8 kcal
- Protides
- 23.8 g
- Glucides
- 74.3 g
- Lipides
- 20 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 8.2 g
- Sodium
- 696.5 mg
Recettes alternatives
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2 Std. 30 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Truskawkowe lassi
5 Min
Pizza z warzywami (TM6)
1h 20min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 Std.
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Tortille z warzywami (TM6)
20 Min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15 min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 Min