Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

oignon vert émincé
1
gousses d'ail
3
de gingembre frais coupé en lamelles
10 g
d'huile neutre par exemple huile de tournesol
20 g
de haricots verts frais extrafins
400 g
de sauce soya
10 g
d'huile pimentée chinoise avec piment frit (optionnel) faite maison, (voir Conseil)
2 c. à thé
de sel
1 c. à thé
de sucre
1 c. à thé bombée

Infos nut. par 1 portion

Calories 88.5 kcal / 370.1 kJ

Protides 2.3 g

Lipides 5.3 g

Glucides 10 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 0.5 g

Sodium 726 mg

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