Versions compatibles
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 80 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 400 g carne de miel pentru tocană, fără os, tăiată în bucăți (2 cm)
- ½ - 1 linguriță sare de mare, după gust
- 2 prize piper negru măcinat
- 200 g cartofi noi, tăiați în bucăți (1 cm)
- 160 g mazăre proaspătă
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 100 g apă
- 1 foaie de dafin, uscată
- 300 g buchețele de conopidă (2-3 cm)
- 200 g morcovi, feliați (5 mm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1617 kJ / 386 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 16 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tocăniță de porc cu ardei
40min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Pas d’évaluation
Salată cu pește alb
Pas d’évaluation
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Pas d’évaluation
Supă de pui și legume
1h 30min
Flan spaniol
Pas d’évaluation
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 Min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Orez special, neprăjit
45 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 Std.