Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

4.8 69 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingrédients

1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
200 g wody kokosowej

200 g napoju kokosowego
2 łyżki otrębów owsianych

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 106.6 mg

Protides 2.9 g

Calories 486.4 kJ / 116.3 kcal

Lipides 0.8 g

Fibre 5.1 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 28.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45min

Świąteczny poncz

15min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45min

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20min

Batoniki proteinowe

50min

Napar jabłkowy

40min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2h 40min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Owsianka z owocami z kompotu

15min