Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 14 évaluations

Prép. 35min

Total 45min

6 porcji

Ingrédients

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 317.1 mg

Protides 8.1 g

Calories 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Lipides 21.3 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 3.8 g

Glucides 18.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Świąteczny poncz

15min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45min

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20min

Pizza z warzywami (TM6, TM7)

1h 20min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2h 40min

Konfitura z boczku i cebuli

25min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h