Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

4.1 25 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

180 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g ogórka obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
50 g liści sałaty pokrojonej na kawałki
½ cytryn obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
10 - 20 g syropu klonowego lub syropu z agawy

10 - 20 g miodu
250 g wody mineralnej, niegazowanej

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 5 mg

Protides 0.7 g

Calories 213.3 kJ / 51 kcal

Lipides 0.2 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 13.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

5min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

10min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Zielone smoothie z mango

Zielone smoothie z mango

5min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min