Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g masła, miękkiego
- 75 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
-
15 - 20
g erytrytolu (patrz wskazówka)
ou 15 - 20 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 1 szczypta soli
- 25 g malin, świeżych
- 1 łyżeczka wiórków kokosowych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1390.7 kJ / 332.4 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 24.5 g
- Graisses saturées
- 18.1 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 232.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Placki jaglane
40min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 Std. 5 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min