Appareils et accessoires
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Prép. 5min
Total 10min
2 porcje
Ingrédients
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (optionnel)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
380.8 mg
Protides
21.7 g
Calories
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Lipides
24.4 g
Fibre
6.8 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
58.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
25min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Kokosowy omlet z białek
45min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15min