Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Cuscús
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Chipirones
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de chipirones enteros frescos limpios
- 70 g de vino de Oporto
- 1 cucharadita de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1591 kJ / 381 kcal
- Protides
- 29.14 g
- Glucides
- 34.86 g
- Lipides
- 13.84 g
- Fibre
- 2.98 g
Recettes alternatives
Filetes de trucha en papillote
30 Min
Lasaña fría de pisto y atún
9 godz.
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 Min
Fritos de zanahoria
1h 10min
Boletus con foie en papillote
30 Min
Cuscús con vegetales
15min
Tagliatelle al nero di sepia con palometa
30 Min
Pizza en sartén con chorizo
30 Min
Empanada de alcachofas
1h
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1h
Corvina a la roteña
45min