Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

2.0 25 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

4 porce

Ingrédients

Bramborovo-lososové karbanátky:

500 gramů vody
500 gramů brambor na kousky
400 gramů čerstvého lososa bez kůže
85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
15 gramů kopru, čerstvého
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
3 špetky soli
2 špetky pepře, černého, mletého
olej na smažení

Hořčičná zálivka a avokádový salát:

25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce dijonské hořčice
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, mletého
320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
300 gramů cherry rajčátek napůl
125 gramů polníčku
1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 27 g

Calories 3084 kJ / 737 kcal

Lipides 55 g

Fibre 7.5 g

Glucides 30.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí recepty prověřené časem 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Ovocná dobrota se sýrem cottage

2h 10min

Plněná rajčata

25min

Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou

3h

Quiche s batáty a mletým masem

1h 45min

Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem

1h 5min

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min

Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem

1h 5min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min

Masové kuličky s fetou

35min

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min