Versions compatibles
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů dijonské hořčice, hrubozrnné
- 15 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- 30 gramů javorového sirupu
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 500 gramů vody
-
250
gramů bimi (baby) brokolice
ou 250 gramů růžiček brokolice - 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1105 kJ / 264 kcal
- Protides
- 37 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min
Obláčková pečená vejce
20 min.
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Pas d’évaluation
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Pas d’évaluation
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min.
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 Std.
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 Min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 Min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30 Min
Krémová kuřecí polévka
45 Min