Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4 121 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingrédients

90 g sera feta pokrojonego na kawałki
20 g liści szpinaku baby, świeżych
2 jajka
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia
5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
liście bazylii, świeże do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1275.8 mg

Protides 26.1 g

Calories 1645.7 kJ / 393.3 kcal

Lipides 28.5 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 16.4 g

Glucides 8.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Przepisy w stylu keto 61 Recettes
Pologne

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40min

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20min

Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)

35min

Zapiekane nachos z czterema dipami

40min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min

Omlet z ziołami na parze

20min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55min