Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g di melone, la polpa a pezzi
- 125 g di yogurt bianco
- 1 cucchiaio raso di zucchero (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 337.4 kJ / 80.7 kcal
- Protides
- 3.2 g
- Glucides
- 13.2 g
- Lipides
- 2.3 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 48.8 mg
Recettes alternatives
Minestra saporita di riso e legumi
40min
Risotto con petali di carote e caprino
30min
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40min
Frullato arancione
10min
Frappè alla banana
10min
Frullato viola
10min
Frullato rosso
10min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Torta salata con melanzane e scamorza
1h 30min
Frullato di fragole
15min
Frittatina alle zucchine
30min
Gelato al melone
15min