![Burrito z mięsem mielonym i awokado Burrito z mięsem mielonym i awokado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D17CF0E1-E0C1-465F-899A-EA24A362392D/Derivates/dbb1e5eb-fcf1-44e0-9d1b-c573608c1ad4.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 1 czerwoną cebulę, przekrojona na pół (ok. 100 g)
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 1 pomidor, dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
- 120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy
- 20 g koncentratu pomidorowego
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6
łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka) - 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- ½ pęczka kolendry, świeżej, posiekanej
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 1836.5 kJ / 438.9 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 35.4 g
- Lipides
- 26.7 g
- Graisses saturées
- 8.2 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 759.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Wieprzowina vindaloo
4h 15min
Klasyczne burgery wołowe
1 godz.
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1 Std. 30 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 min
Kurczak w cieście francuskim
45 min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1 Std. 20 Min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min