Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 49 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

8 κομμάτια

Ingrédients

ελαιόλαδο για το λάδωμα
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Sodium 430.1 mg

Protides 3.9 g

Calories 454.4 kJ / 108.6 kcal

Lipides 7.2 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 2.6 g

Glucides 7.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Blue Zones 10 Recettes
Grèce

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Recettes
Grèce

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recettes
Grèce

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Recettes
Grèce

Σπιτικό 39 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40min

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Pas d’évaluation

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25min

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

1h 10min

Πατάτες ογκρατέν

1h 10min

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20min

Διπλό τσίζμπεργκερ

50min

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10min

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1h

Καρυδόπιτα

50min

Ντάκος κρητικός

10min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

1h 10min