Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Porridge banane-miel
Prép. 5min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
-
160 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de sel
-
600 g de boisson végétale à l'amande
-
35 g d'amandes effilées
-
½ c. à café d'eau de fleur d'oranger
-
1 c. à soupe de graines de pavot
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
2 c. à café de miel
-
2 bananes coupées en rondelles
-
cannelle en poudre pour la finition
-
miel pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
292 mg
Protides
22.1 g
Calories
2654 kJ /
634 kcal
Lipides
21.6 g
Fibre
18.4 g
Graisses saturées
3.4 g
Glucides
96.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petit-déjeuner
24 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Muesli énergisant
25min
Porridge d'été aux pêches
40min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Granola noix de coco et amandes
45min
Pancake en verrine, chocolat-banane
35min
Porridge à l'amande
10min
Porridge aux fruits rouges
15min
Smoothie aux fruits et aux épinards
5min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min