Appareils et accessoires
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
Prép. 15min
Total 30min
20 morceaux
Ingrédients
-
70 g de graines de lin
-
100 g de flocons d'avoine sans gluten
-
120 g de beurre de cacahuète
-
100 g de sirop d'érable100 g de miel
-
10 g d'huile de noix de coco
-
80 de vermicelles au chocolat
-
50 g de pistaches, hachées50 g de noix de coco déshydratée et râpée
Niveau
facile
Infos nut. par 1 morceau
Sodium
8.3 mg
Protides
3.1 g
Calories
532.5 kJ /
127.3 kcal
Lipides
7.9 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
12.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
L'assiette du sportif
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Bao bun au porc braisé
1h 20min
Smoothie protéiné
5min
Porridge banane-miel
10min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min
Smoothie bowl coque en chocolat
10min
Dorade royale à l'huile épicée
25min
Aubergines farcies à la viande
1h 15min
Truffes dattes, chocolat et noix de coco
1h 20min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4h 20min
Smoothie aux fruits et aux épinards
5min
Porridge aux fruits rouges
15min