Appareils et accessoires
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
Prép. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingrédients
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα40 γρ.
-
νιφάδες βρώμης, ψιλές80 γρ.
-
γάλα βρώμης500 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
goji berries, αποξηραμένα20 γρ.
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες1
-
αχλάδι σε φέτες1
-
σιρόπι σφενδάμου (optionnel) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
9.9 g
Calories
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Lipides
17.5 g
Fibre
15.6 g
Glucides
86.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recettes
Grèce
Grèce
Μοναδικό
28 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 godz. 30 min
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Brak ocen
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Brak ocen
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min
Pico de Gallo
5 min
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
Brak ocen
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 min
Δυναμωτικό πόριτζ
Brak ocen
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Brak ocen
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 godz.