Muesli con frutos secos

4.3 3 évaluation

Prép. 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pecanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (optionnel)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Niveau

facile

Infos nut. par 30 g

Sodium 1.5 mg

Protides 3.7 g

Calories 599 kJ / 143 kcal

Lipides 10.3 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 10.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Extraordinario 40 Recettes
Espagne

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Espuma rápida de frutas congeladas

10 Min

Wraps de lentejas sin gluten

2 Std. 40 Min

Pizza napolitana

9 Std.

Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes

1 Std.

Tarta flambeada con espirales de verduras

1 Std. 10 Min

Muesli

1 Std.

Granola de coco y almendra

45 Min

Ensalada de arroz con espárragos y atún

50 Min

Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino

3 Std. 30 Min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 Min

Mermelada de arándanos

45 Min

Brownie con nueces

1 Std. 30 Min