Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingrédients

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 445.7 mg

Protides 4.2 g

Calories 519 kJ / 124.1 kcal

Lipides 8.1 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 11.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Wytrawne placki dyniowe

40min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25min

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30min

Ogórki po azjatycku (TM5)

1h 30min

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15min

Zielony omlet na białkach

35min

Kokosowy omlet z białek

45min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

25min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Tarta z gruszkami i serem brie

1h 25min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45min