Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

500 g de framboises surgelées
1 banane
250 g de lait de coco, en conserve léger
100 g de boisson à la noix de coco
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
de graines de chia (pour décorer)
fleurs comestibles (pour décorer)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1465.9 mg

Protides 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lipides 1382 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 1235 g

Glucides 338 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vive les Couleurs ! 7 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Burgers au steak Volcano

Burgers au steak Volcano

Pas d’évaluation

Dessert à l'Ananas avec Meringue

Dessert à l'Ananas avec Meringue

25min

Glace mangue-Passion

Glace mangue-Passion

Pas d’évaluation

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20min

Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède

Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède

Pas d’évaluation

Steack de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

Steack de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

Pas d’évaluation

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier

Pas d’évaluation

Café Dalgona au lait concentré sucré

Café Dalgona au lait concentré sucré

10min

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3h 10min

Mijoté de bœuf à la bière brune

Mijoté de bœuf à la bière brune

3h 10min

Moules et frites

Moules et frites

Pas d’évaluation

Crème de pois

Crème de pois

40min