Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

500 g de framboises surgelées
1 banane
250 g de lait de coco, en conserve léger
100 g de boisson à la noix de coco
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
de graines de chia (pour décorer)
fleurs comestibles (pour décorer)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1465.9 mg

Protides 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lipides 1382 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 1235 g

Glucides 338 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vive les Couleurs ! 7 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe à la tomate et à la burrata

35min

Crêpes au chocolat et à la pistache Dubaï

45min

Waterzooi de poulet

1h

Briouats

35min

Muffins aux trois chocolats

50min

Soupe de potiron

35min

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Pas d’évaluation

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1h

Chicons au jambon, gratinés au comté

13h

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50min

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Pas d’évaluation

Soupe de tomates

30min