Mini-frittatas

4.7 7 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

8 pieza

Ingrédients

50 g de queso parmesano en piezas de 3 cm

de queso manchego, piezas de 3 cm
230 g de calabacita rebanada en cuartos
35 g de cebolla rebanada en cuartos
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
¼ - ½ cdita de sal
¼ cdita pimienta molida et un peu pour la finition
aceite vegetal para untar en el molde
1000 g de agua
50 g de vinagre para el modo intensivo
de perejil al gusto
ensalada mixta para acompañar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 324 mg

Protides 7.9 g

Calories 613.9 kJ / 146.7 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 2.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pascua en el Molde Universal 6 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Pan plegado de hierbas

1 h 10 min

Aperitivos salados de estrellas

40 min

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

40 min

Queso de cabra a base de plantas TM6

22 h 5 min

Pelar cúrcuma

10 min

Helado de ginebra y lavanda

14 h 35 min

Sal de apio

1 h

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1 h

Muslos de pollo a la sal con papas picantes

1 h 20 min

Rub India

5 min

Queso derretible vegano

2 h 30 min

Tortellinis de pollo

35 min