Zuppa di miso con tofu

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

100 g di miso
1000 g di acqua e un po' di più per l'ammollo
8 g di alghe wakame essiccate
5 g di radice di zenzero fresco a fette
10 g di olio di sesamo, tostato
100 g di funghi shiitake, freschi a strisce
250 g di tofu delicato tagliato a cubetti (1 cm x 1 cm)
1 pezzo di cipollotto tritato finemente

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 968 mg

Protides 8 g

Calories 493 kJ / 118 kcal

Lipides 6 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zuppe asiatiche 7 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Curry di zucca

30 min

Dahl di lenticchie con spinaci

35 min

Curry panang

45 min

Butter chicken

50 min

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

45 min

Bowl di smoothie all'acai

10 min

Dhal

40 min

Chili vegetariano

No ratings

Gulash di patate

1 h

Zuppa Tom Kha Gai

35 min

Pizza turca - Lahmacun

1 h 10 min

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 min