Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 50min

6 portions

Ingrédients

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1390.1 mg

Protides 15.5 g

Calories 1329 kJ / 317.6 kcal

Lipides 17.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 3.3 g

Glucides 26.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Extraordinario 33 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ropa vieja

3h 30min

Nuggets de pollo al horno

1h

Arroz con pollo panameño

45min

Mini bagels de salmón ahumado

10min

Wraps de ternera con salsa estilo Big Mac

40min

Arroz caldoso con leche de coco y camarones

50min

Arroz verde con pollo y perejil

20min

Pollo sudado

1h 10min

Chocoflan al vapor

Pas d’évaluation

Bananitas bañadas en chocolate con crocante

2h 35min

Pollo frito Koreano

3h 10min

Nachos con carne y salsa cheddar

40min