Aguacate con tartar de atún

4.3 6 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 raciones

Ingrédients

200 g de lomo de atún rojo (congelado)
20 g de alcaparras escurridas
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
30 g de salsa de soja
40 g de aceite de sésamo
30 g de zumo de lima
2 - 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado
2 aguacates
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de semillas de sésamo negro
hojas de cilantro fresco
brotes de rábano
2 - 3 rabanitos en láminas muy finas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 634.6 mg

Protides 15.8 g

Calories 1256 kJ / 300 kcal

Lipides 23.1 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 3.4 g

Glucides 10.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 181 52 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16h 30min

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1h

Berenjenas rellenas de bacalao

1h

Michirones

1h 30min

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

2h 50min

Boloñesa de avellanas

35min

Patatas con huevos en salsa verde

1h

Borrajas con almendras y jamón

45min

Arepa dominó

45min

Sopa de arroz salvaje con setas

45min

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

35min

Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta

14h 55min

Tout montrer

Tout montrer