Appareils et accessoires
Gado Gado Bowl
Prép. 30min
Total 1h
4 portion
Ingrédients
Marinade et tempeh
-
10 g de gingembre frais en fines tranches
-
1 gousse d'ail
-
150 g de jus d'orange
-
10 g de sauce soja
-
5 g huile de sésame
-
400 g de tempeh en tranches (1 cm)
Légumes
-
50 g de cacahuètes grillées salées
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de riz, long grain
-
100 g de pommes de terre en tranches (1 cm)
-
1200 g d'eau
-
4 œufs (voir conseil)
-
100 g de carottes en bâtonnets (environ 1 x 4 cm)
-
250 g d'haricots verts surgelés250 g d'haricot vert frais
-
de sel pour l'assaisonnement
sauce satay
-
100 g de cacahuètes grillées salées
-
10 g de gingembre frais en fines tranches
-
1 gousse d'ail
-
10 g pâte de curry jaune
-
10 g jus de citron vert
-
1 c. à café de sucre brun
-
¼ c. à café de sel
-
1 c. à café pâte de piment frais
-
200 g de lait de coco
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
43 g
Calories
3377 kJ /
807 kcal
Lipides
44 g
Fibre
13.5 g
Glucides
52 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Autour du monde: Salades
6 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Lasagne végétalienne aux lentilles
2h 20min
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
40min
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55min
Soufflé au fromage express
45min
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
1h 10min
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
50min
Gratin de chou-fleur
55min
Paneer masala et riz cuit à la vapeur
45min
Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée
Pas d’évaluation
Shakshuka verte
Pas d’évaluation
Semoule de chou-fleur et ratatouille
Pas d’évaluation