Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0 6 évaluation

Prép. 10min

Total 2h

6 doses

Ingrédients

lentilhas verdes
250 g
água
1700 g
salsa
10 g
coentros mais q.b. p/ guarnecer
10 g
sal
3 c. chá de
limão só o sumo
1
azeite
30 g
filamentos de açafrão
5
pimenta
1 pitada de
ossos de vaca pequenos
2
cebola cortada em pedaços pequenos
500 g
carne de vaca limpa cortada em cubos
250 g
tomate em pedaços
700 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1289.5 mg

Protides 26.6 g

Calories 1500.5 kJ / 358.6 kcal

Lipides 11.1 g

Fibre 7.7 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 40 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Bolo de fubá

Bolo de fubá

50min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1h 40min

Sopa de cevada dos Grisões

Sopa de cevada dos Grisões

55min

Sopa de carne dinamarquesa

Sopa de carne dinamarquesa

30min

Sopa de frango e lentilhas

Sopa de frango e lentilhas

40min

Canja de frango e gengibre com massa integral

Canja de frango e gengibre com massa integral

1h

Sopa de alho-poró e batata

Sopa de alho-poró e batata

45min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35min

Sopa de Queijo

Sopa de Queijo

Pas d’évaluation

Caldo de frango e legumes

Caldo de frango e legumes

45min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1h 30min

Sopa de legumes com noodles de omelete

Sopa de legumes com noodles de omelete

50min