Appareils et accessoires
Creamy courgette soup
Prép. 10min
Total 20min
2 portions
Ingrédients
-
onion cut in half25 g
-
garlic clove (optionnel)1
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courgettes cut in pieces350 g
-
water250 g
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½ heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)½
-
salt plus extra to taste½ tsp
-
ground pepper plus extra to taste1 pinch
-
butter5 g
-
cream cheese20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
347.4 mg
Protides
2.9 g
Calories
364.4 kJ /
87.1 kcal
Lipides
6 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
3.4 g
Glucides
7.1 g
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