Appareils et accessoires
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Prép. 25min
Total 50min
2 porsiyon
Ingrédients
-
zeytinyağı40 g
-
soya sosu25 g
-
¼ tk toz şekeresmer şeker¼ tk
-
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş¼
-
limon suyu15 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)2
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
diş sarımsak½
-
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)50 g
-
taze zencefil (optionnel) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)10 - 15 g
-
kereviz sapı (2-3 cm)50 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)180 g
-
su damak tadına göre420 - 450 g
-
tuz¾ tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış200 g
-
toz karabiber1 tutam
-
krema25 - 50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1695.2 mg
Protides
29.6 g
Calories
2464.5 kJ /
589 kcal
Lipides
40.6 g
Fibre
8.8 g
Graisses saturées
10.2 g
Glucides
28.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40min
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45min
Buharda pişmiş köfteler
30min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1h 20min
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45min
Vegan Burger
1h 10min
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Hollandez sos
20min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1h 15min
Mantarlı Risotto
40min