Szybki gulasz z chorizo i fasoli

Szybki gulasz z chorizo i fasoli

4.7 50 évaluation
Prép. 5min
Total 25min
2 porcje

Ingrédients

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 - 30 g oliwy z oliwek
  • 120 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 280 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej i opłukanej
    280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej
  • 2 - 3 łyżeczki sosu salsa z chili
    2 - 3 łyżeczki ketchupu, ostrego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego do dekoracji
  • kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
  • ryż biały, długoziarnisty ugotowany, do podania

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1193.9 mg
Protides 25.9 g
Calories 2438.8 kJ / 582.9 kcal
Lipides 36.8 g
Fibre 13.1 g
Graisses saturées 11.1 g
Glucides 38.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...