Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

5.0 2 évaluation
Prép. 25min
Total 1h
4 porcje

Ingrédients

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami
  • 200 g różyczek brokułu
  • 130 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 130 g rzodkiewek przekrojonych na pół
  • 35 g oliwy z oliwek
  • 2 szczypty soli
  • 50 g kromek białego chleba tostowego pokrojonego na kawałki
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
  • 3 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • skórka otarta z cytryny (z ⅔ szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 35 g masła miękkiego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 800 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w 1 kawałku
  • 2 ½ łyżki musztardy
Sos śmietanowo-cytrynowy
  • 35 g cebuli przekrojonej na pół
  • 90 g masła w tym 70 g zimnego, pokrojonego w 1-2 cm kostkę
  • 35 g białego wina, wytrawnego
  • 35 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 755.2 mg
Protides 49.7 g
Calories 3952.2 kJ / 944.6 kcal
Lipides 71.8 g
Fibre 2.9 g
Graisses saturées 29.2 g
Glucides 24.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...